Muncul jerawat di wajah? Tentu anda tak mau itu terjadi. Ya, umumnya setiap orang tidak mau berjerawat karena jerawat bisa membuat kita tidak sepercaya diri dulu. Jerawat merupakan akibat dari penyumbatan pori-pori dan munculnya kantung nanah pada kulit. Memang sudah ada banyak cara menghilangkan jerawat, dari yang alami sampai dengan cara-cara modern. Tetapi alangkah lebih baik jika mencegah jerawat muncul, karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Untuk itulah kami akan berbagi tips bagi anda mencegah timbulnya jerawat dengan minum jum juz. Jus adalah minuman yang berbahan dasar buah/makanan lain dan dihaluskan terlebih dahulu dengan blender. Dan ternyata jus yang rasanya lezat dan nikmat bisa jadi cara ampuh untuk mencegah munculnya jerawat. Beberapa makanan memang bisa mencegah timbulnya jerawat karena mengandung nutrisi yang baik dan vitamin yang tinggi. Karena pada dasarnya jerawat bisa muncul karena kulit yang kotor. Alangkah menyenangkan jika mencegah timbulnya jerawat dengan minum jus.

Berikut beberapa juz yang bisa mencegah timbulnya jerawat :

  1. Turmeric sunrice

Jus yang ini efektif mencegah dan mengobati jerawat adalah turmeric sunrise. Perpaduan berbagai buah-buahan dan apotek hidup menjadi menu jus yang cocok mencegah timbulnya jerawat. Berbagai vitamin seperti vitamin A dan C adalah intinya. Berikut bahan dan cara membuatnya :

  • 2 buah pir
  • 2 buah apel
  • 2 buah lemon
  • 3 buah wortel
  • 3 ruas kunyit
  • 1 ruas jahe

Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas, lalu minum.

  1. Green lemonade

Lemon kaya akan vitamin C yang mampu menjaga kesehatan kulit wajah dari jerawat. Sedangkan timun mengandung silika yang efektif membersihkan kulit dari bakteri dan kotoran yang menempel di wajah. Berikut ini bahan-bahan dan cara membuat jus green lemonade :

  • 2 buah mentimun (sertakan kulitnya )
  • Air perasan 2 buah lemon

Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas, lalu minum.

  1. Fresh start

Jus yang terakhir adalah jus fresh start. Perpaduan buah dan sayuran sehat menjadi cara ampuh untuk mencegah timbulnya jerawat di wajah anda. Berikut ini bahan-bahan dan cara membuat jus fresh start :

  • 3 buah wortel
  • 4 batang seledri
  • 2 buah apel

Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas, lalu minum

Itulah beberapa cara mencegah timbulnya jerawat dengan minum juz. Semoga bermanfaat.

149880_500454133312078_923728915_n